ROAD: Dies sind die beliebtesten und am meisten gekauften Laufschuhe. Die Laufschuhe sind für das Laufen auf gepflasterten Straßen geeignet. Aufgrund der großen Auswahl gibt es Schuhe für Läufer, die wöchentlich einen 5-Kilometer-Lauf absolvieren, bis hin zu Läufern, die einen ganzen Marathon und darüber hinaus laufen.

TRAIL: Trail-Schuhe sind speziell für die anspruchsvollsten Trails konzipiert, bei denen 80% des Trainings aus unbefestigten Wegen bestehen. Denken Sie an Waldwege, einen Alpenlauf oder einen Hindernislauf. Ihre Füße sind vor scharfen Gegenständen wie Ästen und Steinen geschützt, und die robuste Sohle bietet viel Halt auf trockenem und nassem Terrain.

RACE: Diese Schuhe sind, wie der Name schon sagt, für Wettkämpfe geeignet. Je weniger Gewicht Sie an Ihren Füßen haben, desto schneller kommen Sie voran. Wettkampfschuhe sind für ihren reaktiven Charakter bekannt, sind leicht und eignen sich gut für Tempo- und Intervalltraining. Grundsätzlich sind die "Race"-Schuhe auch Schuhe für Läufe auf der Straße, nur eben mit einer leichteren Bauweise (was auch mal auf Kosten der Dämpfungstechnologien kann, bei denen dann an Gewicht gespart wird)

TRACK: Wenn Sie sich am ehesten auf einer Leichtathletikbahn trainieren, brauchen Sie spezielle Schuhe. Diese Laufschuhe werden auch Spikes genannt und werden in Sprint-Spikes und Allround-Spikes unterteilt.

Kennen Sie Ihre Fußstellung?

Grundsätzlicher Hinweis:
- Wenn Sie Ihre Fußstellung nicht wissen bzw. jetzt nicht genauer analysieren wollen wählen Sie bitte die Option "NEUTRAL"!
- X-beinige Läufer tragen meist einen Laufschuh mit Überpronations-Stütze, hier also Option "ÜBERPRONATION" besser wählen!

NEUTRAL: Bei jeder Landung und jedem Abdruck bleiben Sie im rechten Winkel (gerade) zum Boden.

ÜBERPRONATION: Wenn Sie bei jeder Landung und jedem Abdruck Ihre Knöchel nach innen kippen, werden Ihre Gelenke übermäßig beansprucht. Sie können dies verhindern, indem Sie einen Schuh mit Überpronations-Stütze kaufen, der jeden Schritt korrigiert.

Wissen Sie nicht, was Ihre Fußstellung ist oder haben sich dafür noch nie interessiert? Unsere Laufspezialisten helfen Ihnen gerne weiter:
Machen Sie ein Video von Ihrem Laufstil mit Ihrem Telefon oder sonst einer Kamera. Stellen Sie sicher, dass Ihre Fußrücken und Knöchel gut sichtbar sind (wie oben abgebildet), laufen Sie von der Kamera weg oder auf einem Laufband und senden Sie Ihr Video  an uns. Dies ermöglicht es einem unserer Laufspezialisten, Ihren Laufstil zu analysieren und Ihnen entsprechende Ratschläge zu geben. Falls Sie keine Beratung wünschen, wählen Sie die Option "NEUTRAL"

Grundsätzliche Faustregeln:
- Läufer mit höherem Gewicht benötigen mehr Dämpfung im Schuh als leichtere Läufer.
- Für längere Trainingseinheiten benötigt man mehr Dämpfung als für kürzere Einheiten.
- Bessere und stärkere Dämpfungs-Technologien sind meist etwas teurer als einfachere bzw. normale Dämpfungen.

Normale Dämpfung: Wenn Sie ein oder mehrere Male pro Woche eine Runde von 5 - 15 Kilometern laufen und Sie ein "normales" Gewicht haben für Ihre Größe, reicht Ihnen möglicherweise ein Laufschuh mit normaler Dämpfung.

Extra Dämpfung: Laufschuhe mit extra Dämpfung eignen sich für Läufe ab 15km. Sie profitieren von mehr Dämpfung und hochwertigeren Materialien, die in diesen Laufschuhen verwendet werden.

Ultra Dämpfung: Läuferinnen und Läufer mit einem Gewicht von 95 kg und mehr profitieren in hohem Maße von Schuhen mit Ultra-Dämpfung. Diese Laufschuhe sind viel robuster als die Modelle mit normaler Dämpfung oder extra Dämpfung. Beachten Sie, dass die Laufschuhe mit Ultra-Dämpfung speziell für die schwereren Läufer entwickelt wurden.