Sportvoeding

Haal het meeste uit je run met sportvoeding

Heb je tijdens een duurloop extra energie nodig, vul je na je wedstrijd graag je koolhydraten aan of herstel je je spieren na een training met een eiwitshake, dan zit je met de sportvoeding van Sportshop helemaal goed. Je kiest uit verschillende soorten sportvoeding van Doubdle, PowerBar en SIS en je kiest uit verschillende smaken. Tip! Probeer je graag een aantal smaken uit, dan is het verstandig om een smakenmix te bestellen. Leuk om zelf uit te proberen of te geven aan iemand die hard aan het trainen is voor een duurloop.

Sportvoeding in de vorm van gels

Een gel is een koolhydratensiroop in hoge concentratie en zorgt ervoor dat je snel en gemakkelijk koolhydraten binnenkrijgt. Het is dan ook niet zo gek dat je veel marathonlopers deze gels in ziet nemen. Gels raden wij aan wanneer je tijdens duurlopen van 45 tot 90 minuten tegen een lage energievoorraad aan loopt. Door het gevarieerde assortiment met tientallen smaken is er ook voor jou een passende gel te verkrijgen.

Herstel je spieren na een run met een recovery drink

De naam zegt het al, een recovery drink is geschikt voor het spierherstel na je run. Het is daarom verstandig om de shake binnen 45 minuten in te nemen, zodat je de essentiële voedingsstoffen voor het spierherstel binnenkrijgt. Combineer dit met eiwitrijke voeding en drink voldoende water, zodat je je spieren de beste verzorging biedt. 

Neem je sportvoeding comfortabel mee in een hardloopheuptas of hardlooprugzak

Je hardloopkleding ligt klaar en je hardloopschoenen heb je goed ingelopen. Heb je er ook al aan gedacht hoe je je sportvoeding tijdens je run mee gaat nemen? Met onze collectie hardloopheuptassen en hardlooprugzakken is die zorg verleden tijd. Je loopt hierdoor net even wat comfortabeler en hebt snel en gemakkelijk toegang tot je gels of sportdrank.